男人也有生理期！“大姨夫”长什么样？

说起“大姨妈”，相信不少人都懂，但说起“大姨夫”，肯定会有很多人忍不住要问：这是什么鬼？

没错，男人也有生理期！“大姨夫”就是属于男人的专利！

那么，“大姨夫”究竟是指什么，它长什么样？

好吧，言归正传：“大姨夫”—— 实际上就是男人的遗精。

什么是遗精？

遗精是指没有性交的情况下，精液自行外泄的情况，临床将其分为生理性遗精和病理性遗精。

男人遗精正常吗？

未婚成年男性和婚后夫妻分居等较长时间无性生活的人群，一个月发生1~2次遗精属于正常的生理现象。

只要精力充沛，没有出现其他的不适症状，一般不需要治疗。

但如果遗精次数频繁，且伴有神疲倦怠、腰膝酸软、头晕耳鸣、失眠健忘等症状，就要重视起来了。

为什么会频繁遗精？

中医认为“遗精不离肾病”，这里的肾指的是肾气。

正常情况下，肾精靠肾气封藏在肾内，但先天禀赋不足或后天失养、房事劳伤、手淫频繁、久病劳损等均会导致肾气亏虚。

同时，致使肾的封藏固摄能力减弱，精关失约，而见男子频繁遗精。

实际上，心理因素（对性十分敏感而好奇）、过度疲劳、纵欲手淫、炎症刺激（包皮过长导致炎症频发）、物理因素（睡姿不当、内裤过紧等）都可能导致频繁遗精。

频繁遗精会有哪些危害？

男性朋友在早期频繁遗精的时候就要引起警惕，否则情况会愈演愈烈。

男人频繁遗精会牵连其他脏腑器官功能的正常发挥，出现阳痿早泄、腰膝酸软、头晕耳鸣、小便频数等“男”言之隐的症状，极度影响男性的健康与生活。

怎样预防和改善频繁遗精？

1、节制性爱

正常合理的性爱频率不仅有利于维系爱侣之间的情感，还能增强彼此的身心健康，降低男子遗精的发生。

2、戒除手淫

手淫是一种严重损伤身心健康的行为，具有成瘾性。

很多男性正是在青春期养成了手淫的恶习，深陷其中难以自拔，久而久之导致肾精大量被消耗掉。

与此同时，手淫还会造成精损及气，降低肾的固摄能力，从而出现遗精频繁的症状。要想彻 底远离遗精的困扰，男性朋友一定要坚决杜绝手淫的恶习。

3、衣着宽松

很多男性喜欢穿紧身的牛仔裤、皮裤及内裤，殊不知这是男性生殖健康的巨大陋习。

穿过紧的裤子不仅会压迫阴茎，还会影响会阴部的空气流通，从而影响精子的产生和射精功能。

男性在日常生活中，应尽量穿着纯棉、宽松的内裤和裤子，并注意对外生殖器的清洁。

温馨提示：

对于遗精这个问题，广大男性朋友一定要有正确的认识。

一个月之内，偶尔一次两次的遗精，或许没有什么问题。但如果经常出现遗精，那可能是疾病因素所导致。

针对这种病理性遗精，一定要尽早治疗，有包皮过长问题的男性建议及早做包皮环切手术，以免延误治疗时机，造成严重后果。

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