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男性尿频怎么办——尿频日常保健

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来源:金华男科医院 时间 :2012-05-09 点击:

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文章摘要: 网友提问:最近我白天和晚上总是尿频,真是烦死了,而且每次尿的都不多,我白天也并没有喝太多水,是不是什么病啊?我想问问:男性尿频怎么办?

  网友提问:较近我白天和晚上总是尿频,真是烦死了,而且每次尿的都不多,我白天也并没有喝太多水,是不是什么病啊?我想问问:男性尿频怎么办?我日常怎么预防?

  在线医生:你好,暗夜独行,男性尿频怎么办?这是许多男性朋友经常咨询的话题,男性尿频的原因主要是感染,而感染的病因是多种的。可以是病毒、细菌、霉菌,也可以是结核、衣原体、滴虫感染。有人统计过,引起尿路感染的细菌,大肠杆菌占60%。病原体进入尿道膀胱引起炎病水肿,因此而引起尿频、尿急尿痛症状。因此男性尿频日常一定要注意预防和保健。

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  男性尿频日常预防和保健:

  保持舒畅的心情——避免忧思恼怒等情志因素的困扰。

  参加适当的体育活动——有助于增强机体的抵抗力,改善前列腺局部的血液循环。

  健康的性生活——性生活适度,方法合理:避免性生活过度、手淫、性交中断等不良行为。

  少骑自行车——因自行车的坐垫压迫尿道上段的前列腺部位,使膀胱排空能力降低,易加重病情。

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  饮食清淡——饮食应多吃清淡易消化的食物,多吃蔬菜,防止大便秘结,因大便干燥可加重排尿异常。

  少吃刺激食物——少食辛辣刺激之品,戒酒.以减少前列腺、会阴部充血的机会,以及对泌尿生殖系统的损。

  培养良好的生活习惯——如睡前少喝水;服利尿药时,应在早晨一次性服用;尽量避免下午或睡前静脉输液等。

  治疗原发病——积极治疗能引起中老年男性夜尿频繁的原发疾病,如心力衰竭、糖尿病、泌尿生殖系疾病、前列腺炎及前列腺附近的后尿道炎症等。

  男性尿频怎么办?金华割包皮多少钱专家指出,只要做好日常生活中注意以上几点,就会对男性尿频有很好的保健和预防效果,不仅从行动上预防,更要从思想上预防,才能达到预防的目的。但如果是因为男科疾病引起,应及时到专业医院检查治疗。更多男性健康知识可以点击咨询在线专家,了解更详细。

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